每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了 公寓式酒店
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 沐蘭台北時尚精品旅館 - 台北
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 住宿評價查詢
- 46 間禁煙客房
- 餐廳
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 私人 Spa 浴池
- 免費盥洗用品
- 吹風機
- 遮光布/窗簾
- 客房內溫度控制 (空調)
鄰近景點
- 位於中山
- 美麗華摩天輪 (0.6 公里)
- 美麗華百樂園 (0.7 公里)
- 忠烈祠 (3.6 公里)
- 行天宮 (4.8 公里)
- 饒河街觀光夜市 (4.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
中國時報【王揚傑╱新北報導】
新北市立圖書館總館曾獲「2015台灣10大非去不可圖書館」，以智慧互動服務、24小時不打烊等特色著稱。國際智慧城市論壇ICF主席、創辦人John Jung，10日率團至市圖總館參訪，體驗24小時自助預約借書機、VR中國傳統造紙術等設備，盛讚此行令人驚艷。
國際智慧城市論壇ICF主席John Jung昨天下午率加拿大安大略省蘭布頓縣縣長Bill Weber、ICF加拿大總部代表等一行10人訪問市圖總館，由副市長葉惠青接待。
參訪團經由解說員講解並親自體驗24小時自助預約借書機、數位電子書牆、智慧座位管理系統及VR虛擬實境等設備，了解到市圖總館融合了科技與智慧，是座便民的時尚閱讀館。
John Jung參觀後表示，市圖總館是個很獨特的圖書館，除了閱讀，還有很棒的閱讀空間，同時結合科技，讓人學習新的事物，是個標竿圖書館，可以成為很好的典範；科技會進步，但提供的服務與學習才是最重要的，這樣一個城市，可以提供市民如此的服務，可以看到政府正面的態度。
溫哥華市議員Bill Harper說，他最喜歡3樓的兒童區，小朋友可以享受這樣的電子設備很幸福，另外電子書牆書籍的種類很多，同時提供簡單的操作與設備，也讓他對台灣的印象很深刻。
葉惠青表示，去年新北市即入選國際智慧城市論壇ICF評選的智慧城市「Top7」，此次ICF在台灣發起分會，特地到新北市參訪智慧化的消防局與圖書館。
藉由這次的參訪交流，除了提供新北市智慧化建構的參考，讓新北市推動智慧城市的成果讓國際看見，也是新北市邁向智慧城市的一大步。
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